为贯彻落实“双减”政策，进一步提升学校教育教学质量和服务水平，更好实现减负提质增效，九江市同文中学七年级（4）班以“优化作业减负担”为工作重点，多措并举促进学生学习更好回归校园。要减轻学生作业负担，就要充分发挥教师团队作用，主动研究教材，优化学科作业设计，杜绝机械性、惩罚性等性价比低的作业，完善作业管理细则，加强学科作业统筹协调，以实现“减负提质”，促进学生健康成长。

提升作业效能，优化作业质量

作业设计要符合学生年龄特点和学习规律，体现素质教育导向性。在尊重学生量力性与差异性的基础上分层布置作业。题型要新颖多样，内容丰富，让学生建立起知识关联；内容要具有开放性和探究性，体现学生主体；作业设计要典型，基础性作业和拓展性作业均要有较强针对性；试题数量要少而精，起到以一当十的作用。例如，《动物笑谈》作业设计，做到将题量控制在2-3大题，时间控制在20分钟之内。既有常规作业，又有制作读书卡和视频等综合性作业；既有个人独立完成作业，又有团队合作作业；既有文字作业，又有动手收集制作作业，从课内到课外，真正实现作业的外延价值。

优化作业设计也使七年级（4）班的学生们有更多的时间自主安排课余活动，学生翁悦茗赞叹道：“每天做完作业以后，我可以看看课外书，读读英语故事，做个生物小实验，还可以参加学校组织开展的各项特色课后服务活动，如健美操、排球、象棋、剪纸等等。”真正落实了“双减”政策，让学生们能快乐健康地成长，全面多元地发展！

完善管理细则，健全管理机制

严格控制作业的数量、难度和完成时间。课时作业总时长要严格控制在90分钟内，书面作业量要少而精。根据各学科特点和学生实际需要及能力，建立统一的作业公示制度。落实作业设计、实施、管理主体责任，加强对作业批改、讲评、辅导全过程监管，作业校内解决，不给家长布置或变相布置作业。例如，班级宣传栏以表格形式明确当天各学科作业内容（必做题、选作题）及完成时间，统筹各科作业，均衡作业内容，确保作业时间。班长每日一记，完成对各学科的作业跟踪；科任教师在作业登记本上签字，落实作业清单完成制；年级组对科任教师实行每两周一次的作业清单完成制检查。

作业管理制度在解放家长时间的同时，也帮助家长更好回归了角色身份，缓解了家长的焦虑情绪，让家长与孩子们能有更有效而愉快的互动，在作业完成之余陪伴孩子快乐成长，密切了家庭关系。

学科合力协作，共同落实“双减”

提倡作业融合，各学科共同协作打造“作业研究设计共同体”，让作业回归育人原点。设计跨学科综合性作业，让学生对多学科多目标的任务学习实现有机融合。例如，以通关形式来实现阶梯式作业，把必做题按难易程度进行排列组合，机动抽取各学科各层次相同试题组成通关作业，由浅入深，每关设置不同奖励，让学生不断挑战关隘，不断收获奖励，以此提升学生写作业主动性。

同时，在学科合力协作的基础上，融合音体美特色课程，寓教于乐，利用课后服务时间，开展多元化的课后服务教育，推动学生们张扬个性，在学习中陶冶情操、提高素养。

减量不减质量，减负不减责任。七年级（4）班与时俱进科学进行作业设计，从管理体制入手深化落实“双减”，辅以年级丰富多彩的“课后服务”活动，以此促进了学生的全面发展和健康成长！

附：七年级（4）班教师团队简介

1.班主任邹益军（语文）：高级教师，从教32年，始终秉承全方位发展教育理念，以推动每一个学生在德、智、体、美、劳等多方面的全面发展，铸就优秀人才为己任。提倡自主性教育，快乐教育，塑造学生的自学能力和良好习惯，使学生积极主动地学习和进步。

2.数学贾朝霞：高级教师，曾多次被评为“数学竞赛优秀辅导员”“优秀班主任”“优秀教师”及“数学教育教学优秀会员”等。从教三十余年，教学注重探索创新，一直担任初中数学教学工作。

3.英语黄琴：教学上，曾获九江市初中英语优秀录像课二等奖；班级管理上，针对班级学生撰写多篇关于学生心理健康、班主任德育论文等并获奖；调动学生积极参与各项活动，多次获得“五星班级”，本学期所带班级被评为“方志敏”班。

4.政治徐晓红：高级教师，长期从事中学政治教学，有着丰富的教学经验，教学成效显著。在教学中注重课堂质量，认真施教，认真备课，努力提高学生成绩，发挥学生的学习主动性和积极性，针对学生的个体差异，注重分层教学。

5.历史汪雪松：高级教师，26年一直坚持在教学第一线。教育理念：“读好书，做好人”，兴趣是最好的老师，学史要大胆提问、灵活思考。

6.地理叶秋明：高级教师，从教30余年，辅导地理教研组多位青年教师在国家级、省级竞赛中荣获一等奖，省级课题《中考地理复习整合与训练的研究》团队成员之一，论文《关注教材细微处，共享课堂小精彩》荣获市级评比一等奖等。

7.生物帅卫华：高级教师，备课组长，国家级优秀科技实践活动指导老师，省级优质课一等奖。理念：给孩子一些权利，让他自己去选择；给孩子一些机会，让他自己去体验；给孩子一片空间，让他自己向前走。

8.体育张斌：高级教师，从教26年一直坚守初、高中体育教学第一线。秉承体育要促进学生身体发展，增强学生体育意识，培养学生体育能力，为终身体育奠定基础的教育教学理念，因材施教开展体育教学。

9.信息技术刘昱华：特级教师，江西省信息化应用学科带头人，九江市名师工作室领衔人，获全国信息技术赛课一等奖、教育教学论文全国一等奖等各项教学奖励40多项，辅导学生获国家级、省市级各类竞赛一二等奖励60余项。主要从事信息技术项目式教学的研究和实践，积极参与“双减”下的信息技术教学探索。

10.音乐周莉莉：高级教师、教研组长、省级优质课一等奖。教育理念——音乐之美，在于心灵之美，让音乐的灵感，点燃学生的幸福人生。

11.美术李海吟：高级教师。教育理念——学生是校园里最美的风景，学生的笑声是校园里最美的歌声，我的使命是让他们变得更美。