用眼不当，会导致眼部疾病，危害身体健康，特别是近几年，由于受手机、电脑等电子产品的影响，越来越多的年轻人甚至是孩子被一系列眼部问题困扰。6月10日，掌中九江《浔问》栏目邀请了九江市第一人民医院生命活水眼科医院执行院长、主任医师欧阳君在线答疑解惑，一起来回顾下网友们普遍关心的问题吧！

网友提问：请问主任，3岁的小宝宝没事喜欢揉眼睛，频繁眨眼是什么原因呢？

欧阳君：

您好，孩子频繁眨眼常见原因有：过敏性结膜炎、倒睫、眼疲劳、结膜和眼睑部位的炎症。

建议：1.到医院找专业的儿童眼科医生进行检查，确诊后对症治疗。 2.保持孩子的手卫生，不洁的手揉眼睛可能会造成局部感染。

门诊时间：每周二、周五上午。地址：九江市第一人民医院活水院门诊三楼。

网友提问：请问主任，有没有办法能让孩子预防近视呢？

欧阳君：

  您好，家长可以督促孩子做到以下两点：

  1. 一增一减：增加户外活动时间，每天至少2小时，或每周至少12至14小时，减少近距离用眼时间，近距离用眼30分钟休息10分钟。

  2. 一尺一拳一寸：保持正确的读写姿势，眼睛距离书本一尺，胸口距离桌子一拳，手指距离鼻尖一寸。

网友提问：请问手机玩久了，怎么缓解眼疲劳？

欧阳君：

您好，长期看手机也会造成眼疲劳、干眼症。建议放下手机，走出房间、“目”浴阳光。局部热敷、做眼保健操、远眺，都可以帮助缓解视疲劳。晚上尽量不要关灯玩手机，这样容易诱发青光眼。

网友提问：请问主任，近视多少度以内不用管？我左眼4.9，右眼4.8，需要干预吗？

欧阳君：

您好，近视多少度都要管。青少年的近视会随着年龄增长不断加深。如果度数100度以内，不影响学习生活，可以暂时不戴眼镜，但要每3到6个月复查一次。

网友提问：工作需要每天都要戴隐形眼镜，但是每次戴完眼睛里会出现很多红血丝，长期这样会有影响吗？

欧阳君：

您好，长期戴隐形眼镜可能造成眼睛的角膜缺氧、结膜血管充血，停戴隐形眼镜后红血丝会逐渐消散。建议：戴隐形眼镜时间不要过长，局部冷敷可以加快红血丝消退。

网友提问：我女儿小学一年级，检查近视200度、260度，他们建议佩戴眼镜，可是我担心佩戴久了，孩子眼睛、鼻子会变形，请问有其他解决办法吗？

欧阳君：

您好，孩子近视200度以上，视力下降会影响学习，建议配镜。孩子年龄小，建议选择轻巧舒适的镜框，每3到6个月复查一次。如果孩子近视增长较快，年龄到8岁以上，也可以考虑夜间配戴角膜塑形镜矫正视力。

网友提问：医生您好，我儿子8岁，看东西久了就会有点斗鸡眼，视力正常，这该怎么办？

欧阳君：

您好，这个情况需要去医院检查，看是否存在远视导致的调节性内斜视。

门诊时间：每周二、周五上午。地址：九江市第一人民医院活水院门诊三楼。

网友提问：我现在左眼475度+散光150左右，右眼675度，适合做近视眼手术吗？

欧阳君：

您好，近视手术有其适应症：

1. 年龄18岁以上；

2. 近两年度数增长低于50度；

3. 眼睛没有局部病变；

4. 角膜厚度满足手术要求。

符合以上适应症，有手术需求的话，可以考虑手术。

网友提问：医生你好，家里老人80多岁了，有轻微白内障，稍微远一些的东西就看不清楚了，但是日常生活都没问题，这种情况需要做手术吗？会越来越严重吗？

欧阳君：

您好，随着年龄增长，我们都有可能得白内障，白内障其实是眼睛老化的现象，当白内障影响到我们生活的时候，就需要手术来解决。

网友提问：医生请问下，我外婆有糖尿病、青光眼，10年间已经做过两次眼部手术了，但她还是说看不清，请问有什么办法吗？

欧阳君：

您好，糖尿病会造成眼底病变、继发青光眼，青光眼可能造成视神经萎缩，视力较难恢复。建议控制血糖，定期到眼科复查。