如果说对于高龄老人来说，家中什么地方最危险，或者说在家中他们最不想去什么地方，很多老人都会回答：“厨房”和“浴室”。吃和浴成为很多高龄老人头疼的问题。在沿海发达城市，有专门上门为老人送饭和洗浴的“阳光食堂”和“洗浴师”，而在九江，大部分的老人尤其是独居老人，只能自己一方面默默缩减自己对“吃”和“浴”这两件事的需求，一方面寻求各种渠道的帮助。

　　最擅长下厨的她如今却“害怕”下厨

　　今年65岁的谭金芳其实并不算“老”，但是前些年做了心脏手术后，她就感觉身体大不如前，尤其是去年夏天，谭金芳突然就对厨房“害怕”起来，“就是不想做饭，害怕做饭。”她说，“起初是因为热，我做完饭就难受得倒在床上，要缓半天才缓得过来。”后来老伴儿就帮忙做点儿，“我家老伴儿也不太会做饭，好在夏天人胃口也就一般，吃点白粥就行了。周末的时候儿子和女儿也会端一些他们做的菜来。”

　　直到现在，谭金芳还记得去年10月国庆假期的一件事。正在外地读大学的孙子好久没来奶奶家，谭金芳就想做一桌子饭菜让儿子带孙子回来一起吃，谁知道鸡鸭鱼肉全部买回来，才发现自己的体力根本跟不上。“以前，孙子最喜欢吃我做的饭菜，这下奶奶居然连最拿手的事情也做不了了。人老了真是没办法啊。”谭金芳叹气说，“后来在儿媳和儿子的帮忙下，这顿饭总算搞完了，但是我这心里却很难过。”

　　自那以后谭金芳就不再坚持做“大餐”，和老伴儿两个人就随意吃点儿，儿子女儿回家，就去外面酒店吃饭。

　　谭金芳做饭体力跟不上就减少“大餐”，在很多高龄老人的生活里，厨房成了“禁地”。因为曾经忘记锅里有东西烧干了水，险些酿成大祸，今年86岁的陈辉老人被女儿“禁止”进入厨房。女儿陈玉美也已经退休，“我妈走得早，我爸要强，不肯请保姆也不肯麻烦我们做儿女的。但是这几年老人家身体大不如从前，还老是忘事。实在没办法我就给他订了这个规矩。我们儿女几个一起请了做饭的大姐，每天给爸爸做一餐中饭，教会他用微波炉，晚上他就自己热一热再吃。”陈玉美说，“人老了就是孩子，危险也是无处不在。”

　　新职业“助浴师”遇冷

　　“有没有家中有老人需要洗浴的，可以上门服务，按次收费。本人护理专业，想在寒假赚点零用钱。”最近，小红书上一则九江女孩的“笔记”收获很多人的关注。有人评价说，“九江现在对‘助浴师’这个行业需求大，但是观念没有跟上。”还有人回复：“老人都不上小红书，所以在这里发表没用。”

　　是老人真的没有洗浴需求吗？对于大部分刚退休的低龄老人来说，“洗澡”是一件再正常不过的事情，但是对于高龄老人和半失能、失能老人来说，浴室里充满了各种风险：供氧不足、失足滑倒、着凉感冒……

　　九江民政部门2021年启动适老化改造，为众多有老人的家庭提供方便简单的适老“神器”。据了解，在收集到的各种适老要求中，有关浴室和厕所改造的几乎占了80%。加装扶手、地板防滑、坐浴器……这些老人需要的浴室“神器”恰恰说明了洗澡对于很多老人来说有多困难。

　　听孙女说有护理人员愿意上门为老人洗浴，77岁的曾宝柱老人摇头摆手表示不愿意。并不是老人没有洗澡的需求，而是他实在不好意思。“脏一脏也就过了，没事，马上过年前，我女儿会回来帮我忙，我再来洗。”曾宝柱老人冬天基本一个月洗一次澡，由女儿回家把暖气开到最大，换洗衣服全部放好，他自己进浴室擦洗。老人已经不记得上一次畅快地洗澡是什么时候了。

　　擦洗，是很多高龄老人迫不得已选择的洗浴方式。九江曾经有不少社区养老机构提供上门洗浴服务，最后都因为大多数老人不愿意、不好意思而宣告该项业务暂停。

　　对于普通人来说，做饭和洗澡是再正常不过的两件事。而对于高龄老人和失能、半失能老人来说，这两件生活琐事却成为“难言之隐”。外地集中配送“阳光厨房”和上门助浴机构的经验，或许可以给我们带来一点启发。