生活不止眼前的苟且，还有“痔”和远方。有“痔”不在年高，任何人都有可能发病。

对于那些经常出血，反复感染疼痛，肛周潮湿瘙痒等重度痔和药物治疗无效的痔，手术是有效，且彻底、长效的治疗手段。

但不少患者误以为手术之后就万事大吉，或害怕术后排便会痛，迟迟不敢排便，影响手术恢复；或术后不懂得做好护理，从而导致痔疮反复发作。本期专题，九江市妇幼保健院甲乳普外科带头人俞凯华，就来告诉大家痔疮术后如何排便和调养。

痔疮术后如何排便？

我们主张自然排便，并不要求每天一便。根据个人实际情况，随便意而排便，不等不忍不挣屎，但每日大便应控制在1—2次。 

排便应控制在术后24小时后。排便过早易造成伤口污染、出血，甚至结扎切除组织之残端翻出肛门不能回纳，造成组织坏死、血栓，酿成严重后果；排便过迟，或因肛门疼痛大便未排空即结束排便，则会导致大便在直肠内停留时间过长，水分被吸收过多，粪质变干而难以排出。

有的患者因为手术后肛门坠胀、便意不尽感明显而频频蹲厕，而蹲厕时间过长容易导致肛门水肿或创口出血。如大便量较多，也较软，以后每次量很少或没有粪便排出，则有可能是炎症等刺激导致的便意，应减少排便次数，或及时告知医师自己的病情，接受医师的指导。

痔疮术后如何调养？

1.注意起居饮食。不熬夜操劳，出院一个月内忌烟、忌酒，少食辛辣刺激食物。

2.多食蔬菜水果，多饮水，多运动。以改善胸、腹、膈肌的力量，经常按摩腹部，养成良好的大便习惯。

3.保持肛门清洁卫生。出院一个月内便后可用高锰酸钾溶液清洁肛门，减少粪渣的污染，减少局部感染的机会，有效防止痔疮的复发。

4.出院后如果出现再次便血，千万不用紧张。因为痔的外科治疗，犹如水管工人不关水闸在修理水龙头，水管漏水是在所难免的。痔术后的不同程度出血也是难以避免的。

5.出院后肛门局部偶尔出现疼痛坠胀不适，多呈刺痛、痒痛，这是手术后疤痕所致。这种现象多在疤痕软化吸收，肛门局部血循环恢复正常后自行缓解，时间在2至6个月左右。患者可在出院后采用早晚温水坐浴，早晚提肛运动各100—200次，促进疤痕的软化吸收。

每个人或多或少、或轻或重都有痔疮。我们科一半以上的病人都是因为痔疮就诊。所以如果有痔疮真的不必害羞，你不是一个人！而且现在的痔疮多采用微创手术，痛苦小时间短，一周左右就能出院。

后，祝所有“有痔青年”早日脱痔！大家都健康常伴！

九江市妇幼保健院

甲乳普外科简介

科室为医院重点发展学科，设有专科门诊及住院病房，拥有高级职称1人，中级职称1人，初级职称2人。

秉承微创化手术理念，以腔镜微创外科为特色，可熟练开展甲状腺、乳腺外科，肝胆胰脾外科、胃肠外科、疝、痔疮、大隐静脉等普外科疾病的诊治，能够开展常规手术及腔镜甲状腺肿瘤，腔镜肝胆、胃、结、直肠肿瘤等手术。

门诊地址：

本部（甘棠院区）：A区门诊二楼7号诊室