夏日炎炎，正是人体阳气最盛的时期。此时腠理疏松，百脉通畅，最宜做督脉灸冬病夏治。有的人喝冷饮、吹冷空调、吃冰镇类的水果等就拉肚子、流鼻涕等症状。其实这都是阳气亏虚、气血不通的表现，该怎么办呢？

九江市第一人民医院生命活水风湿病医院中西医结合风湿免疫科特推出：三伏天的补阳“利器”—冬病夏治督脉灸，正在如火如荼地进行中，给很多患者带来了喜讯。

可能很多人还不太了解督脉灸是什么，以及它的作用是什么，接下来带大家了解下督脉灸。

督脉灸，是一种在督脉的脊柱段上隔药灸的中医外治特色技术。督脉灸疗法，具有单次治疗时间长、作用持久、疗效可靠，且安全无副作用的特点，通过经络、腧穴、药物、艾灸、发泡等多种因素共同作用，发挥经络的调节作用，从而达到益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、破瘀散结、通痹止痛的功效。

督脉灸适于用督脉诸证和慢性、虚寒性疾病，如：

一、颈椎病、腰痛、腰肌劳伤、强直性脊柱炎、关节炎等；

二、免疫力低下、手脚冰凉、疲劳综合征等慢性虚劳性疾病等；

三、体质弱、易疲劳乏力、无精打采、寒凝痛经、月经不调、四肢不温、记忆力减退、嗜睡等；

四、血压较高、肥胖、痰多、四肢乏力、面色萎黄、头面易出油等；

五、慢性肠胃炎、慢性腹泻、神经衰弱、慢性支气管炎、支气管哮喘等病症。

注意事项：

（1）督灸时间最好在09:00-16:00阳气旺盛的时候进行，不宜在晚上治疗；

（2）督灸治疗前以清淡饮食为主，忌生冷、辛辣刺激的食物，忌饮酒；

（3）避免在过劳、过饱、过饥、精神紧张时进行治疗；

（4）注意休息，保持规律的生活、起居、饮食，注意调节情绪；