2024年3月6日是第17个“世界青光眼日”，3月10-16日是第17个“世界青光眼周”。今年的主题是“共管慢病青光眼，留得光明恒久远”。

青光眼可致盲，早防早治很重要。以下高危人群需要早筛查：

40岁以上的；高度近视；远视眼、短眼轴、浅前房，有青光眼家族史；脾气比较火爆、易急躁的中老年女性；合并糖尿病、高血压、高血脂等全身疾病的。

目前临床上根据青光眼的不同分型及分期，可选择药物、激光、手术等多种治疗方式。

日常养护主要注意五个方面：

1.情绪管理：激动、生气或精神受到较大刺激时，易导致眼压急剧升高，所以青光眼患者平时一定要保持愉快的情绪。

2.饮食管理：青光眼患者日常饮食应该要尽量保持清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣和油腻的食物。另外要适当喝水，单次饮水量不能过大，否则也容易引起眼压升高。

3.作息管理：对于患有青光眼的人来说，保证充足的睡眠非常重要。

4.合理用眼：在日常生活中，避免过度疲劳，不要在黑暗环境中停留太长时间。

5.工作筛选：如果已经患上了青光眼，患者应该要特别注意自己的工作性质，尽量不要从事夜间工作。

最后，希望大家可以了解到青光眼危害，如果您或身边亲友有青光眼病家族史、发作史（头痛、眼胀/痛、虹视、视力模糊）、出现不典型症状（如一过性或反复发作的虹视、额部疼痛、鼻根酸胀）等，一定要警惕青光眼，应及时到专业的医院眼科就诊。另外，2024年国家医保将青光眼纳入慢性管理，患者可以带上病历及检查报告单到医院办理慢性病资格认定。