双峰小学开展“我喜欢我自己”心理健康教育课

2024-11-19 15:15:28   
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近日,江西九江市双峰小学为了加强学生的心理健康教育,特别开展了一堂以“我喜欢我自己”为主题的心理健康教育课。这堂课程旨在帮助学生认识到每一个平凡普通的自己都是独一无二、闪闪发光的,都值得被喜欢和爱护。

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课程一开始,辅导员老师通过播放绘本《我喜欢我自己》来引导学生们进入主题。绘本中,主人公以积极的态度面对自己的不完美,并珍视自己的独特之处,这种乐观自信的精神深深打动了在场的每一位同学。通过绘本的讲述,同学们逐渐意识到,每个人都是独一无二的个体,拥有自己的优点和特长,也面临着各自的挑战和不足。但正是这些不同,构成了丰富多彩的世界,让每个人都显得那么特别和珍贵。

随后,辅导员老师带领同学们进入了一个更加深入的环节——写一写,画一画:我喜欢我自己——因为——。同学们纷纷拿起笔,在纸上写下或画出自己喜欢自己的理由。有的同学写道:“我喜欢我自己,因为我很勇敢,敢于面对困难。”有的同学则画出了自己最喜欢的部位,如眼睛、头发或笑容,并附上了简短的文字说明。这一环节不仅让同学们更加深入地认识了自己,还让他们学会了欣赏和珍视自己的独特之处。

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在分享环节,同学们积极举手发言,分享了自己的作品和理由。他们的话语中充满了自信和自豪,让在场的每一个人都感受到了他们的正能量和活力。辅导员老师也给予了同学们充分的肯定和鼓励,让他们更加坚定了对自己的喜爱和信心。

此外,辅导员老师还强调了自我接纳的重要性。她告诉同学们,只有真正接纳自己,才能更好地认识自己、提升自己。同时,她也鼓励同学们在日常生活中多关注自己的优点和特长,多给自己一些肯定和鼓励,让自信成为自己成长道路上的强大动力。

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此次心理健康教育课的成功举办,不仅让同学们更加深入地认识了自己、学会了欣赏自己的独特之处,还培养了他们的自信心和积极心态。相信在未来的日子里,双峰小学的同学们会带着这份自信和勇气,做更好的自己。

(来源:九江市双峰小学)

编辑:毕典夫

责编:杨何

审核:许钦

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