体育活动，是青春活力的最佳注脚，也是健康成长的有力保障，为保证学校“阳光体育”工作的顺利开展，确保落实“每天锻炼一小时”要求，九江实验中学积极响应号召，大力开展阳光体育活动，让每一位同学都能走出教室，投身到运动的怀抱，去感受运动的魅力。

九江实验中学阳光体育月系列活动已然开启，精彩即将呈现。近日，九江实验中学副校长谢芳宣布活动正式启动。

结合学校实际情况，学校体艺中心和体育组老师利用大课间活动时间，在全校组织拔河比赛。

拔河比赛，不仅是一项体育竞技活动，更是对学生身心素质与团队精神的一次深度锤炼与升华。每一次齐心协力的拉扯，都是对同学们团队协作能力的极限挑战，更是对班级凝聚力的有力证明。在紧张的氛围中，拔河比赛激励着同学们在团结协作中释放压力，于竞技比拼中磨砺意志。

阳光体育月系列之一拔河比赛不仅锻炼了学生们的体魄，更培养了他们的团队协作的精神和顽强拼搏的意志。通过一场场比赛，同学们深刻体会到了团结就是力量的真谛，也学会了如何在压力下保持冷静和坚持。

（来源：九江实验中学 曹敏）