肥胖，并不是看着胖才叫胖。医生采用体重指数（BMI）来衡量我们的体重是否超标。体重指数（BMI）=体重（公斤）÷身高（米）的平方（kg/m2）。对照下表，体重指数超过35的患者，才需要在试管前进行减肥。

肥胖，对于试管的影响，是多方面的。

1.肥胖患者可能会罹患很多种疾病，比如高血压、糖尿病等，它的发生率和肥胖程度是有关系的；

2.育龄期的女性，肥胖常常会伴发胰岛素抵抗，甚至代谢综合征，导致排卵障碍，导致不孕症的发生；

3.肥胖患者试管促排用药比非肥胖患者多，治疗费用也会增加；

4.肥胖孕妇妊娠期间糖尿病、高血压、子痫等并发症的发生率很高；

5.肥胖孕妇生育的宝宝成年之后，患高血压、糖尿病以及代谢性疾病的风险也是明显增加的；

6.肥胖患者怀孕后流产的风险增加，容易导致巨大儿，难产等等危险因素。

      因此，为了真正意义上的优生优育，请肥胖患者建立一种良好生活方式，健康减重。

1.改变饮食结构，注意能量结构平衡；

2.避免高盐高脂饮食；

3.控制饮食但别过分节食；

4.结合运动和锻炼，坚持运动。

俗话说得好：想要减肥成功，就得管住嘴，迈开腿。保持营养均衡，避免过多摄入高脂肪，高热量食物，让营养师制定每天的热量摄取以及饮食方案，通过补充营养提高抵抗力的同时降低身体热量。

在控制饮食的同时要坚持运动，消耗热量，让摄入的量小于消耗的量，才能有效减肥。而且运动能提高代谢，增强卵巢功能提高卵子质量，能提高试管婴儿成功率。