□ 曹智明

　　我们家是在新中国成立不久，父母由于工作的调动而从省城南昌移居九江的，因此我们也就都成了地地道道的小城里的移民了。按照出生地主义的说辞，我的子孙辈出生，生活就一直在此，可谓移民后裔了。五世同堂的吾之大家庭，早就将此地视为家园。

　　现在，我们的日子都好过了，自然而然想得多的就是如何延年益寿，要想延年益寿，提到最多的话题就是健身。如何达到有效的健身?百个师傅，百种方法。我的做法极为简便易行，一则：动腿，每天坚持步行万步；二则：动脑，每天坚持写点文字。

　　日复一日，年复一年，每天健身万步行，风雨无阻坚持了十多年。久而久之，结识了不少言语各异的同行人，他们当中讲一口纯正九江方言的并不多，绝大多数都是操外地口音或说一些带夹生九江话的新九江人，我们这些因为“走路”投缘的移民们，也就顺其自然成了“走路群”里的友人了。人们常说“上班族”必有休息日，可我以为的健身走步则是没有休息日的。每天，我们这群乐此不疲的糟老头子们却雄赳赳气昂昂地行走在这熟悉的十里河岸旁的小道上。

　　路程过半，中场休息时，大家伙不约而同选中了一块相对适中的场地，在这里，有的人伸伸腿、有的人弯弯腰、有的人练练拳、有的人活动活动关节、还有的人相互切磋健身心得体会，便是谈时政，侃大山，那也全是满满的给人希望，给人方向，给人力量，给人智慧，给人自信，给人快乐的正能量。每天到此一聚被众人戏称“打卡”，真是不亦乐乎！

　　我们这几位移民老友，年长的近80岁，年少的也有50岁开外，每天因健身行走到一起，说是缘分也不为过。路过的行人时不时会投下羡慕的眼神，赞许这种地摊式聚会，面对五光十色的论坛叫法，我等自嗨还是简单直白点好，“百姓论坛”，就这样被敲定认可了。聚会也好，论坛也罢，你一句，我一句，搓牌的“群口乐”说来就来了。没有开场白，没见谁致词，你、我、他，说的全是平平常常的大白话，表达的都是实实在在的寸肠心。内容，远及国际五洲四海，近及国内方方面面，官媒的，自媒体的，既有广度还有深度。

　　还有以家为圆心，家里家外，家长里短的话题也不在少数。谈到家，议到家人，大家异口同声公认熊友夫妻俩，是我们“走路群”里的优等生，是“论坛”积极参与者，是吸引他人眼球的焦点人物，更是不可或缺的当然主角。

　　熊友是彭泽籍人士，年少我两岁，太太是1953年的，好一对夫唱妇随的老者，坚持健步走，练功划拳已有十余年了，要不是早知晓二者的实际岁数，我还以为他（她）们刚刚退休呢！据说，熊太太其实还是一个正宗的、出生在有钱人家的九江女儿，是当年九江老城西门口闹市区一带有头有脸的大户人家的千金大小姐，是上个世纪六十年代中期下放到彭泽农村的知青，先是天赐良机，后是机缘巧合，正好，熊友又是县城的伢崽，熊太太还是九江街上的女娃，天长日久，一来二往，加之又有些沾亲带故，姻缘到了，俩人便走到了一起，十七八岁就拜堂成婚结为伉俪。风风雨雨，坎坎坷坷，几十年的光阴，小树成林，当年的少年夫妻如今成了让人刮目相看的老两口，到了退休年龄，子女们也都相继成家立业，为了三代人相互有个好照应，图个亲热，他（她）们移居九江，就近在离子女家不远处买了一套花园小房，过着衣食无忧，子孙缠绕，美美满满的小康日子。

　　日子好过了，于是健身就成了他俩的必修课，而且每天都要风雨无阻地做足这门功课，他俩自我要求高，每一个规定动作不能少，每一个自选动作都要做到位，要有板有眼，万万不可马虎了事，草草收场，用他们自己的话说，“我们锻炼身体不是花拳绣腿给别人看的，而是要得到自身的健康。”

　　出一对进一双，每天早晨十里河岸旁，老远就能看见他俩的身影，吸引了无数的晨练人。

　　你方唱罢我登场，热闹的场面还在继续，年过五十的小老头董友也憋不住了，他是上海籍人士，创业型企业家，来九江发展经营几家物业公司，生意做得挺不错的，“侬不知道，阿拉老婆虽然比不过熊太太，但也挺不错的……”左一个“阿拉”右一个“侬”，上海话口腔十足，让人听了很有味道。他振振有词地继续演讲着，我们洗耳恭听，“我们结婚已经二十几年了，少有口角，我俩分工明确，我主外攒钱养家，不用她操一分钱的心；她司内，当好全职太太，培养好女儿，料理好家务，不让我分心；两年前，女儿远赴英国留学，她的担子亦轻快了很多，闲不住的她也想干点啥，于是我便主动让贤，将企业法人变更为她，我只当总经理一职，有夫人挑担分责，我也乐得，每天过的是近乎神仙般的日子。偶尔也会当当义工捐点善款，闲得无聊时，还会在小区里干点遛狗的活，这不，蹬在我身边的这两只黄毛犬，就好比是护卫我的哼哈二将。”说时迟，那时快，董友当即做了个手势，通人性的两只狗狗，摇晃着尾巴就地趴下，这一幕太精彩了！

　　再来道道我们当中较为年长的老哥颜友，他与我同年当兵同年退伍，而且在部队都是当文书的，他是1962年的高中毕业生，而我呢，仅仅是个64届初中毕业生，二者的差距相当大，自愧不如颜哥，当年我们虽然不在一个部队，但也算是同一条战壕里“一颗红星头上戴，革命的红旗两边挂”的战友，他面相亲和，一看就是一位忠厚老实人。谈兴正浓，听兴亦高，颜友话语不多，但他待人诚恳，教人练功划拳一丝不苟，我们都成了他的“关门弟子”，很是值得大家的羡慕，练着练着，有人也会逗他乐一会，调剂一下气氛，可不是吗，当兵出身的王友发话了，“颜师傅，你这姓真好！这姓可是现代流行词颜值高的代名词哟！”又是一阵哄堂大笑……一早上，近两小时的走路、练功、划拳、闲聊就在这不知不觉的晨练中收队了，我们再一次期待新的一天到来。

　　大篇幅地评价了一番我们这个临时、松散、组合团队中的一老一少两对夫妻后，想小议一下我的那位“糟糠”。我俩是同窗，我是1964年参军的老兵。她是1965年进校的老中专生，也算是金融界的资深小职员，她为人坦诚、心怀善念、广聚人脉是位难得的好人，她做到了“温文尔雅修女红，微笑轻言莲步生”。结婚50年，在我们曹家与婆母相处，彼此从未红过脸，更没说过一句重话，人称婆媳和睦相处之模范。

　　感动亲友的一件事在此我还得提一提。五年前，年近九旬的姆妈，因不慎股骨颈骨折，置换人工关节后，我俩将她老人家接到我家静养，伤筋动骨一百天，全躺在床上，可想而知，照顾好这般岁数的老太太谈何容易。可她任劳任怨，起早摸黑，精心伺候，最后是姆妈人长胖了、可以下地走路了、精神也好了很多。而原本就身患多种慢性疾病（高血压、心脏病）腰部还做过三次大手术的她，却进了医院，住了二十多天。如今姆妈已九十多岁，身体健康，生活能自理，一大家子人平平安安，尽享五世同堂的舒心日子，这也是我们全家人修来的好福气。

　　我以为，天和地是相望的，水和鱼是相拥的，沙和石是相容的，海和浪是相伴的，她是头上的天，我是头上的云，天包容云，云留恋天。冬去春来岁岁高，我们这对始于学友情，终于夫妻爱的伴侣，一起走过了这么多年，磕磕碰碰一辈子，跌跌撞撞一下子，我只想告诉她，夫妻甜蜜，白头到老，相守一生，她是我今生的唯一，我爱她到永远。

　　我看过很多的《人生寄语》，殊不知仅用四个汉字即可明了整个人生：尖、斌、卡、引。“尖”字，能大能小明世态；“斌”字，能文能武乃英才；“卡”字，能上能下淡名利；“引”字，能屈能伸福自来。我感叹！中国的汉字太神奇了！

　　近日，我在网上发现了一个叫“轻龄”的新词语，感觉挺新鲜的，70岁的年纪，50岁的面容，40岁的心脏——这就是轻龄的标准答案。古稀之我如何学会“轻龄”地生活？“坚守年轻，挺住衰老，今天要活得比昨天更年轻。”有了健康的身体，才能美美地享受老年，让心静下来，衰老的脚步就会变慢，每天像度假一样生活，不管你的生理年龄几何，脸上都会有七八点钟的阳光。既相遇，必相惜，既有缘，必在意。让我们用心去珍惜每一份缘分，珍惜每一份相遇。

编辑：魏菲

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