天气变冷，气温下降，关节炎患者尤其不喜欢冬天。除了关节炎患者不喜欢冬天，还有部分患者也不喜欢冬天，因为他们的手指到了冬天容易变色。表现为苍白、发绀，皮温低，温暖后转为红润，或伴疼痛、麻木，严重者会出现指端溃疡、坏疽。那么，手指为什么会遇冷变色呢？其实，这是一种常见的病理现象——雷诺现象。

如这样的：

还有这样的：

雷诺现象是指寒冷或紧张的刺激后，肢端细动脉痉挛，使手指（足趾）皮肤突然出现苍白，相继出现皮肤变紫、变红，伴局部发冷、感觉异常和疼痛等短暂的临床现象，常反复发作。

典型的雷诺现象发作分为缺血期、缺氧期、充血期3个时期。

雷诺现象与风湿性疾病有什么联系？雷诺现象按照病因分为原发性和继发性；

原发性：病因尚不明确，由血管痉挛引起，多见于年轻女性，病情较轻，通常无指端溃疡或坏死。

继发性：多由自身的基础疾病引起，主要见于自身免疫性结缔组织病，比如：系统性硬化症和系统性红斑狼疮。约70%的系统性硬化症患者以雷诺现象为首发症状，可先于的其他表现1-2年出现。

因此如果出现了雷诺现象，一定要及时就医。除了药物治疗，我们还需要重视日常防护。

1.注意防寒、患肢保暖、戒烟、学会释放压力，同时需要管理好自己的情绪等。

2.避免创伤, 保护手指、足趾等, 避免一切刺伤、切伤或挫伤等。